Πού είναι το καλύτερο μέρος για να χαλαρώσετε στο Σότσι; Διακοπές στο Σότσι Δραστηριότητες στο Σότσι

Το Σότσι είναι η πιο φωτεινή, πιο μοντέρνα και πιο άνετη πόλη στη Μαύρη Θάλασσα Νότια της Ρωσίας. Το μεγάλο Σότσι είναι πραγματικά μεγάλο. Το χωριό Μάγκρι είναι η συμβολική πύλη προς το Σότσι. Το θέρετρο του Σότσι εκτείνεται 170 χιλιόμετρα στην περιοχή Adler, τον ποταμό Psou και ακόμη και 4 θέρετρα στα βουνά με τη γενική ονομασία "Krasnaya Polyana". Γεωγραφικά, το Σότσι καλύπτει 4 μεγάλες περιοχές παραθερισμού: Lazarevsky, Central, Khostinsky και. Ακόμη και χωρίς κυκλοφοριακή συμφόρηση, το ταξίδι κατά μήκος του αυτοκινητόδρομου του Σότσι θα διαρκέσει τρεις ώρες. Το Lazarevsky είναι η μεγαλύτερη και πιο εκτεταμένη συνοικία του Σότσι. Κεντρικό είναι το ιστορικό κέντρο του Σότσι. Είναι το πιο μικρό, αλλά εδώ, διασκέδαση, παραλίες και πράσινο ανά τετραγωνικό μέτρο. Όταν επιλέγετε μια περιοχή για διακοπές στο Σότσι, το κύριο καθήκον είναι να καταλάβετε: πού και πώς θα είναι η παραλία, πόσο μακριά να φτάσετε σε αυτήν και σε ποιο έδαφος, αν θα είναι δωρεάν ή επί πληρωμή.

KhostaΕίναι προικισμένο με ορεινό ανάγλυφο, οπότε να είστε προσεκτικοί όταν επιλέγετε κατοικία. Η Μαύρη Θάλασσα στο Σότσι είναι πάντα μοναδική: την αυγή και το ήρεμο πρωί προσελκύει με καθαρά νερά, το μεσημέρι με ελαφριά δροσιά, τη βραδινή ομίχλη με την αντανάκλαση ενός φεγγαρόλουστου μονοπατιού στην ήσυχη επιφάνεια της θάλασσας. Ακόμα και σε μια καταιγίδα, είναι αδύνατο να πάρεις τα μάτια σου από τα ανεξέλεγκτα βρυχηθέντα στοιχεία της Μαύρης Θάλασσας. Στο Σότσι, ο καθένας θα βρει ένα μέρος για να χαλαρώσει ανάλογα με τη διάθεση και την ψυχή του. Η αξία της παραλίας στο Σότσι πρέπει να είναι!

Απευθείας εισιτήρια από τη Μόσχα για το Σότσι

ημερομηνία αναχώρησης Ημερομηνία επιστροφής Αερογραμμή Βρείτε ένα εισιτήριο

– το πιο σύγχρονο μέρος του θερέτρου Σότσι. Οι Ολυμπιακοί Αγώνες συνέβαλαν σε μια πολύ εντυπωσιακή κατασκευή κόμβων ακινήτων και μεταφορών στο Σότσι. Για τα παιδιά πρέπει να επιλέξετε άμμο - Adler Center. Η δωρεάν παραλία Mandarin με ήπια είσοδο στη θάλασσα και σκεπαστές ξαπλώστρες είναι ιδανική για παιδιά από 3 έως 7 ετών. Το καλύτερο μέρος για να χαλαρώσετε στο Adler είναι στην περιοχή της πανσιόν Znanie και στην οδό Alleynaya. Υπάρχει πολύ πράσινο εδώ, και το Dolphin Hotel (Alleynaya Street, 11A) και η Pribrezhny Lane έχουν σήραγγες κάτω από το σιδηρόδρομο προς την παραλία με βότσαλα Chkalovsky. Η πανσιόν "Knowledge" 3* είναι άξιες διακοπές στην πρώτη γραμμή της παραλίας. . Επιλέξτε "Resort Town" για τις διακοπές σας στο Adler, δηλαδή την περιοχή που βρίσκεται στη δεξιά πλευρά του αυτοκινητόδρομου (αν οδηγείτε από το κέντρο προς το Adler). Στην κορυφή της πόλης Resort κυριαρχούν κυρίως σανατόρια και οικοτροφεία. Για τους παραθεριστές στον ιδιωτικό τομέα, υπάρχει λίγο πράσινο στις οδούς Izvestskaya και Orbitovskaya, είναι μακριά από την παραλία και πρέπει να περάσετε από μια υπερυψωμένη διάβαση. Το υδάτινο πάρκο "Amphibius" είναι το μεγαλύτερο υδάτινο πάρκο (2 εκτάρια) στην περιοχή Adler του Sochi στο Resort Town. Στο υπαίθριο υδάτινο πάρκο στην ακτή της Μαύρης Θάλασσας θα βρείτε υπέροχες διακοπές για όλη την οικογένεια: 5 πισίνες, 15 αξιοθέατα, τρεις τσουλήθρες Komikaze, ύψους 15 μέτρων η καθεμία, και το θαλάσσιο σλάλομ Taboga. Το υδάτινο πάρκο Amphibius είναι ανοιχτό το καλοκαίρι από τις 10:00 έως τις 22:30 στη διεύθυνση: Sochi, Adler, Lenin Street 219A. Εισιτήριο για την παράσταση στο Δελφινάριο του Σότσι 800 ρούβλια. Μπορείτε να κολυμπήσετε με ένα δελφίνι μεμονωμένα για 5.000 ρούβλια για 10 λεπτά.

Πεδιάδα της Ιμερετίας- νέο μέρος διακοπών μετά τους Ολυμπιακούς Αγώνες στο Σότσι. Το Imeretinka είναι μια θέα στη Μαύρη Θάλασσα, στα βουνά του Καυκάσου και στα βουνά της Αμπχαζίας. Το Imeretinskaya Embankment είναι αγαπημένο γιατί το Ολυμπιακό Πάρκο βρίσκεται κοντά και δεν υπάρχει ούτε ένας κυματοθραύστης. Η Imeretinka έχει ακόμα λίγα δέντρα, αλλά έχει την καλύτερη παραλία με ναυαγοσώστες και πολιτισμό. Η παραλία της Ιμερέτης αποτελείται από σκέπαστρους και μια παραλία με βότσαλο φτιαγμένη σε κομμάτια, μήκους 7,5 χλμ. Από τα σύνορα με την Αμπχαζία υπάρχει η πιο καθαρή θάλασσα. Εδώ μπορείτε να δείτε δελφίνια. Εξαιρετικό είναι και το οικολογικό στοιχείο του ποταμού Μζύμτα. Για τα παιδιά, η Imeretinka δεν είναι εντελώς άνετη - το βάθος αρχίζει αμέσως.

Το Σότσι είναι το νοτιότερο θέρετρο στην περιοχή του Κρασνοντάρ. Στην πραγματικότητα, είναι μια τεράστια περιοχή μήκους 140 χιλιομέτρων, που εκτείνεται από το Lazarevskoye στα βόρεια μέχρι τα σύνορα με την Αμπχαζία στο νότο. Εκτός από την ίδια την πόλη του Σότσι, περιλαμβάνει πολλά χωριά και πόλεις, όπως:

  • Lazarevskoe;
  • Adler;
  • Hosta;
  • Δαγομύες κ.λπ.

Πώς να πάτε εκεί

Το Σότσι είναι ένας σημαντικός κόμβος μεταφορών. Υπάρχουν πολλές επιλογές για να φτάσετε στην ακτή:

  • με τουριστικό λεωφορείο από διάφορες πόλεις της Ρωσίας.
  • με αεροπλάνο (το καλοκαίρι, το αεροδρόμιο Adler δέχεται δεκάδες πτήσεις).
  • με τρένο στο σταθμό Adler?
  • στο δικό σας αυτοκίνητο?
  • δια θαλάσσης.

Κλίμα του Σότσι

Το υποτροπικό κλίμα του Σότσι παρέχει περίπου 300 ηλιόλουστες ημέρες το χρόνο. Το καλοκαίρι, η θερμοκρασία του αέρα είναι κατά μέσο όρο 28 βαθμοί και το θαλασσινό νερό είναι 24. Χάρη στην υψηλή υγρασία και τον φρέσκο ​​άνεμο, η ζέστη εδώ είναι εύκολα ανεκτή. Στις ορεινές περιοχές του θερέτρου υπάρχει χιονοκάλυψη από τον Δεκέμβριο έως τον Απρίλιο.

Τα κλιματικά χαρακτηριστικά κάνουν το Σότσι ένα υπέροχο μέρος για ανάκαμψη, γι' αυτό και έχει την ιδιότητα του θερέτρου υγείας. Υπάρχουν περισσότερα από εκατό σανατόρια εδώ, χρησιμοποιώντας όλους τους διαθέσιμους παράγοντες για τη θεραπεία και την πρόληψη ασθενειών. Η λάσπη, οι βόλτες στον καθαρό αέρα, η ηλιοθεραπεία, οι περίφημες πηγές υδρόθειου βοηθούν στην αντιμετώπιση παθήσεων του δέρματος, του μυοσκελετικού συστήματος, της γυναικείας και ανδρικής γεννητικής περιοχής και του νευρικού συστήματος. Για υγιείς ανθρώπους, οι διακοπές στην παραλία στο Σότσι θα βοηθήσουν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Ψυχαγωγία και αξιοθέατα

Οι διακοπές στο Σότσι μπορεί να είναι απίστευτα ποικίλες. Υπάρχει ψυχαγωγία για κάθε γούστο:

  • για τους λάτρεις των πάρτι: νυχτερινά κέντρα, εστιατόρια, μπαρ, συναυλίες και άλλες εκδηλώσεις.
  • για τους λάτρεις της ενεργητικής και ακραίας αναψυχής: καταδύσεις, ιστιοσανίδα, ποδήλατα νερού, ποδήλατα βουνού, αλπικό σκι, αναρρίχηση κ.λπ.
  • για παιδιά και γονείς: υδάτινα πάρκα, ζωολογικοί κήποι, δελφινάρια, λούνα παρκ κ.λπ.

Δεν μπορούμε να μην αναφέρουμε τα πολλά αξιοθέατα: το Ολυμπιακό Πάρκο, το δενδροκομείο, τα σιντριβάνια που τραγουδούν, πολλά μουσεία, αρχαία ντολμέν. Οι λάτρεις της φύσης θα βρουν καταπληκτικούς καταρράκτες, σπηλιές και βαθιά φαράγγια.

Διαμονή και τιμές για διακοπές στο Σότσι

Το Σότσι είναι ένα τεράστιο θέρετρο. Εδώ μπορείτε να επιλέξετε πολλές επιλογές διαμονής τόσο δίπλα στη θάλασσα όσο και στο βουνό:

  • ξενοδοχεία και πανδοχεία διαφόρων επιπέδων·
  • Μίνι ξενοδοχεία?
  • ξενώνες;
  • σανατόρια?
  • δωμάτια στον ιδιωτικό τομέα?
  • σπίτια ή εξοχικά σπίτια με το κλειδί στο χέρι.
  • διαμερίσματα.

Το κόστος των διακοπών στο Σότσι το 2019 εξαρτάται από τον τύπο του ακινήτου, τη συγκεκριμένη τοποθεσία, το επίπεδο εξυπηρέτησης, την τοποθεσία (εγγύτητα στην ακτή, τουριστικά αξιοθέατα, συγκοινωνιακούς κόμβους) και τον μήνα. Στο απόγειο της σεζόν, η τιμή ενός δωματίου ξενοδοχείου στο κέντρο της πόλης μπορεί να φτάσει τα 5-7 χιλιάδες ρούβλια. Σε μικρά χωριά μπορείτε να νοικιάσετε φθηνά άνετα δωμάτια σε ξενώνες για 700-900 ρούβλια την ημέρα ή ακόμα και φθηνότερα.

Ο ιστότοπός μας παρουσιάζει διάφορες επιλογές στέγασης στο Σότσι με τον τρέχοντα τιμοκατάλογο για το 2019. Μπορείτε να βρείτε ένα μέρος σύμφωνα με την περιγραφή, τις φωτογραφίες και τις κριτικές των τουριστών, καθώς και να κάνετε κράτηση του επιλεγμένου δωματίου μέσω του ιδιοκτήτη χωρίς μεσάζοντες και προμήθεια.

Πώς να επιλέξετε κατάλυμα για καλοκαιρινές διακοπές

Ολόκληρη η περιοχή του θέρετρου μπορεί να χωριστεί σε διάφορες περιοχές με τα δικά τους χαρακτηριστικά αναψυχής και το κόστος στέγασης. Η γνώση αυτών των αποχρώσεων θα σας επιτρέψει να επιλέξετε το σωστό μέρος.

  • Το κέντρο του Σότσι και του Adler είναι κατάλληλο για τους λάτρεις της ενεργού διασκέδασης, των συναυλιών και των νυχτερινών κέντρων.
  • Το Lazarevskoye και το Adler Resort Town είναι ιδανικά για οικογένειες με παιδιά.
  • Μπορείτε να απολαύσετε πλήρως τη σιωπή και τη φύση στο Khosta και το Matsesta.
  • Οι λάτρεις της ορεινής πεζοπορίας επιλέγουν συχνά την Krasnaya Polyana.

Το Σότσι είναι ένα καταπληκτικό μέρος. Είναι εξίσου καλό για όσους θέλουν να κάνουν πάρτι και συνταξιούχους, οικογένειες με παιδιά και λάτρεις της ακραίας περιπέτειας να χαλαρώσουν εδώ. Κλείστε τη διαμονή σας και ελάτε να απολαύσετε την ποικιλομορφία του πιο δημοφιλούς θερέτρου της χώρας.

Η πόλη είναι γνωστή ως το μαργαριτάρι θέρετρο της Ρωσίας· χιλιάδες τουρίστες έρχονται εδώ κάθε χρόνο που δεν θέλουν να εγκαταλείψουν τη χώρα για κανένα λόγο και ταυτόχρονα περιμένουν διακοπές υψηλού επιπέδου. Ο πληθυσμός της πόλης είναι 390,00 άτομα. Η τουριστική υποδομή του Σότσι είναι ίσως η πιο ανεπτυγμένη στη Ρωσία, επειδή διαθέτει όλα όσα χρειάζονται οι τουρίστες με τις υψηλότερες απαιτήσεις:

  • καλοδιατηρημένες παραλίες,
  • πολυτελή ξενοδοχεία με μοντέρνα δωμάτια,
  • εστιατόρια και μπαρ,
  • θεματικά πάρτι σε νυχτερινά κέντρα,
  • Υπάρχουν πολλές επιλογές για να περάσετε τον ελεύθερο χρόνο σας με τα παιδιά.

Επιπλέον, οι περισσότερες τουριστικές τοποθεσίες εδώ εμφανίστηκαν την παραμονή των Ολυμπιακών Αγώνων. Εδώ μπορείτε πάντα να περάσετε αυτές τις αγαπημένες «τεμπέλικες» διακοπές στην παραλία κάτω από μια ομπρέλα με ένα ποτήρι από το αγαπημένο σας κοκτέιλ. Οι λάτρεις της ενεργού αναψυχής μπορούν να παίξουν μπιτς ποδόσφαιρο, βόλεϊ, να κάνουν βόλτες στο νερό, να νοικιάσουν εξοπλισμό κατάδυσης, να πάνε ένα ταξίδι με σκάφος, αλλά δεν είναι μόνο αυτό. Μην ξεχνάτε ότι το Σότσι, μεταξύ άλλων, είναι και κέντρο αλπικού σκι, οπότε εδώ μπορείτε να περάσετε τον χρόνο σας με εντελώς διαφορετικούς τρόπους.

Υπάρχουν πολλά θέρετρα που συγκεντρώνονται στην επικράτεια του Μεγάλου Σότσι, εκτός από το ίδιο το Σότσι, καθένα από τα οποία είναι ξεχωριστό με τον δικό του τρόπο:


  • Το Adler είναι ένα πλήρες θέρετρο, στο έδαφος του οποίου υπάρχουν όλα τα είδη ψυχαγωγίας, υπάρχουν επίσης πόροι για κλιματική θεραπεία και λουτρικές διαδικασίες.
  • Το Kudepsta είναι ένα θέρετρο που είναι ιδανικό τόσο για χαλάρωση όσο και για ανάκαμψη λόγω της παρουσίας μεταλλικών πηγών.
  • Το Μετσέστα είναι το κύριο θέρετρο υγείας της περιοχής.
  • Ο Δαγόμυς είναι το κέντρο του ορεινού τουρισμού.
  • Η Krasnaya Polyana είναι το κέντρο του αλπικού σκι, η λεγόμενη «Ρωσική Ελβετία».
  • Το Loo είναι ένα εξαιρετικό μέρος για ποιοτικές διακοπές σε ελκυστικές τιμές.
  • Lazarevskoye - χώρος αναψυχής στην παραλία.
  • Το Verdane είναι ένα θέρετρο σχεδιασμένο για χαλαρωτικές οικογενειακές διακοπές.

Η μοναδική φύση και το ευνοϊκό κλίμα έχουν δημιουργήσει τις απαραίτητες συνθήκες για ανάκαμψη, οπότε όταν πηγαίνετε στο Σότσι, μπορείτε όχι μόνο να χαλαρώσετε, αλλά και να βελτιώσετε την υγεία σας. Το καμάρι του Greater Sochi είναι η Krasnaya Polyana, τα ντολμέν, οι ιαματικές πηγές, οι "Λευκές Νύχτες" και, φυσικά, οι Ολυμπιακοί Αγώνες που πραγματοποιήθηκαν το 2017, χάρη στους οποίους αυτή η πόλη έγινε γνωστή σε όλο τον κόσμο.

Η υπηρεσία Διαδικτύου VashOtel.RU σάς επιτρέπει να οργανώσετε πολιτιστική αναψυχή στο Σότσι οποιουδήποτε επιπέδου. Υπάρχει πάντα ένα πρόγραμμα στη διάθεσή σας, καθώς και μέρη για χαλάρωση στο Σότσι, τα οποία θα εκτιμηθούν τόσο από όσους επισκέφτηκαν την πόλη για πρώτη φορά όσο και από έμπειρους τουρίστες που είναι ήδη δύσκολο να εκπλήξουν με οτιδήποτε. Λάβετε υπόψη ότι το κόστος των διακοπών στο Σότσι εξαρτάται άμεσα από τις προτιμήσεις σας και εμείς, με τη σειρά μας, θα προσφέρουμε ευνοϊκές τιμές για ξενοδοχεία στα καλύτερα μέρη. Τον τουρισμό από το VashOtel.RU επιλέγουν όλοι όσοι έχουν συνηθίσει να χαλαρώνουν με άνεση, δοκιμάστε το κι εσείς!

Περίοδος διακοπών στο Σότσι

Η απάντηση στην ερώτηση "πότε είναι η καλύτερη στιγμή για να πάτε στο Σότσι" είναι καθαρά ατομική, όλα εξαρτώνται από το με ποιον τρώτε και τι θέλετε να κάνετε. Οι διακοπές στο Σότσι είναι καλές με τον τρόπο τους κάθε εποχή του χρόνου. Το καλοκαίρι στο Σότσι είναι ζεστό και υγρό, ο χειμώνας είναι ήπιος και υγρός. Η μέση ετήσια θερμοκρασία του αέρα είναι +14°C. Η πιο δροσερή περιοχή είναι το Adler, η πιο ζεστή είναι η Khosta, αλλά αν θέλετε να φτάσετε στο πιο ηλιόλουστο μέρος, πηγαίνετε στην κεντρική περιοχή.


Διακοπές στο Σότσι το καλοκαίρι

Αν θέλετε να περάσετε τις πιο ζεστές μέρες εδώ και δεν σας ενοχλεί η εποχή «αιχμής» και η τεράστια εισροή παραθεριστών, πηγαίνετε διακοπές το καλοκαίρι ή την «εποχή του βελούδου», που συμβαίνει από τον Αύγουστο έως τον Σεπτέμβριο. Λάβετε υπόψη ότι το κόστος διαμονής κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου θα είναι περίπου 45% υψηλότερο σε σχέση με τη χαμηλή περίοδο. Μέχρι τα μέσα Ιουνίου, η θερμοκρασία του νερού στη Μαύρη Θάλασσα φτάνει τους +21, τον Ιούλιο - +23 και τον Αύγουστο - +25 ° С. Η θερμοκρασία του αέρα θερμαίνεται έως +30 °C και πάνω.

Διακοπές στο Σότσι την άνοιξη και το φθινόπωρο

Για όσους προτιμούν να απολαμβάνουν τη φύση και τα αξιοθέατα του θέρετρου το φθινόπωρο ή την άνοιξη, θα υπάρχει πολλή διασκέδαση εδώ και θα υπάρχουν πολύ λιγότεροι παραθεριστές· θα μπορείτε να απολαύσετε τον καθαρό αέρα της θάλασσας και τη μοναδική φύση. Αντικειμενικά, δεν υπάρχει «χαμηλή» περίοδος στο θέρετρο, καθώς η περίοδος της παραλίας ρέει ομαλά στην περίοδο του σκι, αλλά είναι η άνοιξη και το φθινόπωρο που η διαμονή είναι η πιο φιλική προς τον προϋπολογισμό.

Η εποχή της παραλίας εδώ ξεκινά στα τέλη Μαΐου, όταν η θερμοκρασία του νερού φτάνει τους 17-18°C, παρά το γεγονός ότι το κολύμπι κάτω από τέτοιες συνθήκες δεν είναι τόσο άνετο, η ηλιοθεραπεία έχει μεγάλη ζήτηση. Αν λάβουμε υπόψη την περίοδο της άνοιξης, η πιο ευνοϊκή περίοδος είναι τα τέλη της άνοιξης, αφού ο Μάρτιος είναι ένας βροχερός, αν και ζεστός μήνας.

Διακοπές στο Σότσι το χειμώνα

Αυτή την εποχή του χρόνου θα κερδίσετε τις μέγιστες νέες εντυπώσεις, γιατί θα βρείτε πολλά τελεφερίκ, χιονισμένες βουνοπλαγιές, μονοπάτια διαφορετικών επιπέδων δυσκολίας, που είναι κατάλληλα για τους λάτρεις του αλπικού σκι, του snowboard και άλλων χειμερινών σπορ. Ο χειμώνας στο Σότσι είναι αρκετά ήπιος, όπως αποδεικνύεται από τη μέση ημερήσια θερμοκρασία +11°C. Αξιοσημείωτο είναι ότι το χειμώνα βρέχει αρκετά συχνά, με αποτέλεσμα να δημιουργούνται συνθήκες παγετού στους δρόμους.

10 πράγματα να κάνετε στο Σότσι


  • Ανεβείτε στο κατάστρωμα παρατήρησης του όρους Μπολσόι Αχούν για να δείτε το Σότσι, τον Καύκασο και, φυσικά, την πιο καθαρή θέα στη θάλασσα και την πανοραμική θέα.
  • Αγοράστε αρωματικά μπαχαρικά στην αγορά του Σότσι.
  • Επισκεφθείτε το μεγαλύτερο δενδροκομείο στη Ρωσία.
  • Επισκεφθείτε τη «Ρωσική Ελβετία» επισκεπτόμενοι το ταχέως αναπτυσσόμενο θέρετρο που ονομάζεται Krasnaya Polyana.
  • Δείτε τους θρυλικούς 33 καταρράκτες με τα μάτια σας.
  • Επισκεφθείτε ένα από τα μεγαλύτερα ενυδρεία στον κόσμο, το Sochi Oceanarium.
  • Δοκιμάστε το περίφημο khinkali, το shish kebab και τα chebureks, τα οποία παρασκευάζονται σύμφωνα με παραδοσιακές καυκάσιες συνταγές.
  • Επισκεφθείτε πολλούς Ολυμπιακούς χώρους.
  • Ρίξτε ένα κέρμα στο τεράστιο σιντριβάνι φωτός και μουσικής που βρίσκεται στην πλατεία του Ολυμπιακού Πάρκου.
  • Αντιμετωπίστε τα ορεινά ποτάμια.

Πού να μείνετε - ξενοδοχεία στο Σότσι

Η υπηρεσία Διαδικτύου VashOtel.RU σας προσφέρει μια λίστα με τα καλύτερα ξενοδοχεία στο Σότσι για διακοπές με την οικογένεια ή τους φίλους σας. Τα μοντέρνα, άνετα ξενοδοχεία στο Σότσι που παρουσιάζονται στη βάση δεδομένων μας είναι μια αξιόλογη επιλογή για όλους τους τουρίστες, ανεξάρτητα από τον σκοπό του ταξιδιού.

Μοιραστείτε με φίλους ή αποθηκεύστε για τον εαυτό σας:

Φόρτωση...